|
EFT točke
Pri
tehniki EFT uporabljamo 14 meridianskih točk, ki se ponavadi
nahajajo na začetku ali koncu pomembnejših meridianov.
0 – SORE
– točka se nahaja na prsnem košu približno tam, kjer bi si
pripeli medaljo. Nežno pritiskajte na to področje in ko
bo rahlo zabolelo pomeni, da ste jo našli
1 –
ZAČETEK OBRVI
– točka se nahaja kjer začne kost pod obrvjo prehajati v
nosni hrustanec
2 –
ZUNANJI OČESNI KOTIČEK
– točka se nahaja na kosti na zunanji strani očesa
3 – POD
OČESOM
– točka se nahaja na kosti takoj pod očesom
4 – POD
NOSOM
– točka se nahaja med nosom in zgornjo ustnico
5 – NA
BRADI
– točka se nahaja med spodnjo ustnico in brado
6 –
KLJUČNICA
– točka se nahaja na začetku ključnice
7 – POD
ROKO
– točka se nahaja pod roko v višini moških ali ženskih
bradavic
8 –
PALEC; 9 – KAZALEC; 10 – SREDINEC; 11 – MEZINEC; točke na prstih se nahajajo na straneh prstov in
sicer ob nohtih
12 –
KARATE
– točka
se nahaja ob straneh dlani
13 –
GAMUT
– točka se nahaja med kostjo prstanca in mezinca
Na sliki
si lahko ogledate pozicije točk.


Vzemite si nekaj minut in poiščite točke na vašem telesu.
Dotaknite se jih in morda boste začutili, da se vaše telo ob
dotiku različnih točk različno odziva. Nič ne bo narobe, če
ničesar ne občutite, saj je namen dotikanja spoznavanje s
točkami in približevanje tehniki EFT.
Nazaj na prvo stran
 |