|
Koliko časa vsakodnevno
posvetiti EFT-ju?
Koliko časa posvečate igranju igric na računalniku? Koliko
časa posvetite gledanju televizije? Kaj pa klepetanju po
telefonu? S temi vprašanji bi vas radi stimulirali k
razmišljanju o tem, koliko časa porabite za stvari, ki vam
jemljejo dragoceni čas in energijo, od tega pa nimate nobene
pretirane koristi.
Mnogi zavrtijo oči, ko slišijo, da bi bilo dobro tapkat
vsak dan po nekaj minut. Zakaj? Ker lahko z vsakodnevnim
tapkanjem:
-
odpravljamo čustveno nesnago, ki se je čez dan nabrala
-
vzdržujemo nivo mentalne higiene, ki ste ga dosegli
skupaj s terapevtom
-
napredujemo pri brskanju in čiščenju čustvenih
problemov, ki izvirajo iz preteklosti
-
privabljamo obilje
S vsakodnevnim tapkanjem dvignete nivo vibracije vaše
energije in s tem preprečujete nabiranje vsakodnevne
čustvene nesnage. V praksi se to kaže kot zmanjšanje
zaskrbljenosti in konfliktnosti z okolico, uživanje vsakega
trenutka, in podobno.
Svetujemo vam, da si za tapkanje vzamete čas in namenite
temu vsakodnevno vsaj dvakrat po pet minut. Razliko boste
začutili v zelo kratkem roku. Dobro bi bilo, da bi postalo
tapkanje vaša vsakodnevna rutina, kot je to recimo umivanje
zob.
Svetujemo vam, da stapkate naslednje:
|
»Čeprav sem preobremenjen z vsakodnevnimi opravili,
se globoko spoštujem in se sprejemam« |
|
Tapkajte na »preobremenjen sem« |
|
»Čeprav nimam časa za vsakodnevno tapkanje, se
globoko spoštujem in se sprejemam« |
|
Tapkajte na »nimam časa« |
|
»Čeprav se bojim, da bi zaradi tega nastopile
prevelike spremembe v mojem življenju, se globoko
spoštujem in se sprejemam« |
|
Tapkajte na »bojim se spremembe« |
|
»Čeprav ne čutim potrebe po vsakodnevnem tapkanju,
se globoko spoštujem in se sprejemam« |
|
Tapkajte na »ne čutim potrebe po tapkanju«
|
Upamo,
da vam bo tapkanje na zgornje afirmacije, vzbudilo kakšen
spomin ali prebudilo željo po raziskovanju vaše težave.
Nazaj na članke
 |
|
|
|
|
|
|
| Če želite
prejemati novice iz sveta EFT tehnike ter
biti obveščeni o skupinskih srečanjih,
delavnih skupinah, delavnicah in seveda o
tem, kdaj objavljamo nove vsebine na spletni
strani, vas vabimo, da se vpišete na mailing
listo. |
| |
|
|
|
|
|
|
|