Nasprotno tapkanje 1.del

Drugi način nasprotnega tapkanja je, da se kregate sami s sabo. S tem soočite svoje dvome z vašimi željami. 

Vrnimo se na naš primer z učiteljico Slovenščine. 

Tapkanje gre takole: 

Začnemo na točki 0 – SORE: »Čeprav mi je učitejica Slovenščine dejala, da ne bom nikoli dober pisec, se globoko spoštujem in se sprejemam.« To ponovite 3x. 

1 – ZAČETEK OBRVI: »Komaj čakam, da urednik vidi moje sestavke.«

2 – ZUNANJI OČESNI KOTIČEK: »Sploh niso dobri.«

3 – POD OČESOM: »Želim si uspeha pri pisanju«

4 – POD NOSOM: »Ne želim si uspeha pri pisanju.«

5 – NA BRADI: »Ja, želim si.«

6 – KLJUČNICA: »Ne, ne želim si.«

7 – POD ROKO: »Želim si, res si želim.« 

1 – ZAČETEK OBRVI: »Vem kaj je dober članek.«

2 – ZUNANJI OČESNI KOTIČEK: »Pojma nimam kaj je dober članek.«

3 – POD OČESOM: »Dober sem.«

4 – POD NOSOM: »Ne nisem.«

5 – NA BRADI: »Ja, sem.«

6 – KLJUČNICA: »Ne nisem.«

7 – POD ROKO: »Ja, sem.« 

Zaključek na točki 12 – KARATE: »Spoštujem se.« 

Ne pozabite na globok vdih in izdih.

Ne verjamete, da deluje? Preizkusite to na enem izmed vaših problemov, ki se noče in noče premakniti. Presenečeni boste.  

SORODNE VSEBINE

Tehnike odblokiranja težavne situacije

Ko je z vami vse narobe

Če nivo 0-10 ne pade

Kronična psihična težava - EFT ne deluje?

Odpravljanje OPN

Kako si pomagati, če ne čutimo nobene napetosti

Nazaj na članke