Sovraštvo je eno izmed najmočnejših čustev, ki jih lahko doživimo. Ko se pojavi, nas prevzame z vso svojo močjo. Povzroči lahko jezo, zamero ali celo željo po maščevanju.
To čustvo pogosto nosimo globoko v sebi. Včasih ga občutimo do nekoga drugega, drugič pa celo do sebe.
Sovraštvo se pogosto rodi iz bolečine ali razočaranja. Morda nas je nekdo prizadel. Ali pa smo sami naredili napako, ki si je ne moremo odpustiti.
Nekateri razlogi, zaradi katerih se lahko v nas pojavi sovraštvo:
Sovraštvo je lahko zelo destruktivno. Vpliva ne le na naše čustveno stanje, temveč tudi na naše telo in odnose z drugimi.
Če ga ne obvladujemo, lahko povzroči:
Morda se zdi nenavadno, vendar je sovraštvo pogosto tesno povezano z ljubeznijo. Ko nekoga globoko ljubimo, lahko ta ljubezen postane vir bolečine, če nas ta oseba razočara.
Namesto da bi se soočili s to bolečino, jo včasih preobrnemo v sovraštvo. To čustvo je le maska za globlje občutke, kot so žalost, razočaranje ali celo strah pred zavrnitvijo.
Morda se zdi težko verjeti, vendar je možno sovraštvo izbrisati iz svojega življenja. Ključno je, da se zavedamo, da sovraštvo škoduje predvsem nam. Drugi ljudje morda niti ne vedo, kako se počutimo, medtem ko mi trpimo.
Ena izmed učinkovitih tehnik za trajno odpravo sovraštva je EFT terapija s profesionalnim tapkanjem – tapkanje, ki deluje na globoki ravni naše podzavesti.
EFT terapija je metoda, ki združuje:
Med EFT terapijo se postopoma sproščajo negativna čustva, kot so jeza, zamera in sovraštvo. Nadomestijo jih občutki miru, sprejemanja in ljubezni.
Po nekaj individualnih EFT terapijah boste opazili:
Ko se osvobodimo sovraštva, odpremo prostor za ljubezen. Ljubezen do sebe, do drugih in do življenja.
Ne dovolite, da sovraštvo še naprej obremenjuje vaše misli in telo. S tapkanjem lahko trajno spremenite svoje življenje in zaživite bolj lahkotno, srečno in mirno. Ste pripravljeni na spremembo? Začnite že danes!
EFT, Mojca Nendl in D.R.O.M., DŠ: 59681101 TRR: SI56 0237 4202 6175 263 (NLB d.d.)
2014-2025 © Vse pravice pridržane EFT.si