Kako premagati skrito čustvo 👉 ZAVIST?

Zavist: Skrito čustvo, ki nas ustavi

Zavist je eno tistih čustev, ki ga pogosto ne želimo priznati. A kljub temu nas lahko hitro prevzame. Pojavi se takrat, ko se začnemo primerjati z drugimi. Ko mislimo, da imajo drugi nekaj, kar sami nimamo.

Kaj je pravzaprav zavist?

Zavist je neprijeten občutek. Nastane takrat, ko se nam zdi, da nam nekaj manjka. To je lahko nekaj materialnega, kot je lep avto ali luksuzna hiša. Lahko pa gre tudi za nematerialne stvari, kot so uspeh, lep videz ali srečne družinske odnose.

Ko se primerjamo z nekom, ki ima tisto, kar si želimo, nas zavist opomni na naše notranje pomanjkanje. Sporočilo, ki ga dobimo, je jasno: »Nisi dovolj dober.«

Od kod izvira zavist?

Pogosto se zavist razvije že v otroštvu. Ko smo bili majhni, je bila ljubezen naših staršev ali skrbnikov pogosto pogojena z našim vedenjem. Pohvale so nam dale občutek, da smo dovolj dobri.

Če smo ljubezen dobivali le, ko smo bili pridni, uspešni ali pohvaljeni, smo razvili prepričanje, da moramo biti vedno boljši od drugih, da bi bili vredni ljubezni.

Ko v odraslem življenju opazimo uspeh drugih, lahko to doživljamo kot krivico. Sprašujemo se, zakaj nimamo tega, kar imajo oni.

Kako zavist vpliva na naše življenje?

Zavist je lahko uničujoča. Če ji dovolimo, da prevlada, lahko povzroči:

Slabe odnose z ljudmi, saj nas njihovi uspehi spravljajo v slabo voljo.
Nizek občutek lastne vrednosti, saj se nenehno primerjamo z drugimi.
Nezadovoljstvo z lastnim življenjem, ker mislimo, da nismo dovolj uspešni.

Zavist nas ujame v začarani krog. Namesto da bi se osredotočili na svoje cilje, se ukvarjamo s tem, kaj imajo drugi. To nas ustavi na naši poti in nas prikrajša za lastno srečo.

Kako premagati zavist?

Prvi korak je, da se zavemo, da zavist ne pomaga. Osredotočanje na to, kar imajo drugi, nas ne bo osrečilo. Sreča ne prihaja od zunaj, ampak od znotraj.

EFT terapija s profesionalnim tapkanjem, znana tudi kot tapkanje, vam lahko pri tem pomaga. Z nežnim tapkanjem po določenih točkah na telesu se lahko TRAJNO osvobodite tega čustva.

Kako EFT terapija deluje pri zavisti?

Med EFT terapijo s profesionalnim tapkanjem se osredotočimo na občutke, ki jih povzroča zavist. Tapkanje pomaga, da se sprosti napetost v telesu.

Hkrati pa posežemo globoko v vašo podzavest. Tam odkrijemo vzroke za vašo zavist. Pogosto gre za nezavedne vzorce iz otroštva.

S tapkanjem te vzorce preoblikujemo. Namesto da bi se primerjali z drugimi, začnete ceniti sebe.

Kakšne spremembe lahko pričakujete?

Po EFT terapiji boste opazili, da:

Vas uspehi drugih ne bodo več motili.
Boste bolj samozavestni in zadovoljni sami s seboj.
Se boste osredotočili na svoje cilje in ne na to, kaj imajo drugi.
Boste bolj srečni in mirni v vsakdanjem življenju.

Prekinite začarani krog zavisti

Zavist vam ne prinaša nič dobrega. Nasprotno, zadržuje vas na mestu in vam preprečuje, da bi uživali življenje.

Z EFT terapijo s profesionalnim tapkanjem se lahko trajno osvobodite tega čustva. Naučite se, da sreča ni odvisna od tega, kaj imajo drugi, ampak od tega, kako gledate nase.

Stopite na pot do sreče. Prevzemite nadzor nad svojim življenjem. In odkrijte, kako čudoviti ste že

zdaj.

TOČNO VEM, NA KAKŠEN NAČIN VAM LAHKO POMAGAM, DA SE ZNEBITE ZAVISTI, SAJ SEM V PRETEKLIH LETIH S TAPKANJEM POMAGALA ŽE VEČ TISOČ LJUDEM IN LAHKO POMAGAM TUDI VAM!