Depresija in kako jo TRAJNO rešiti s pomočjo EFT terapije “Depresija je resno duševno stanje, ki vpliva na razpoloženje, misli in fizično zdravje. Ljudje z depresijo doživljajo dolgotrajne občutke žalosti, brezupa, utrujenosti in pomanjkanja motivacije. Depresija lahko močno vpliva... Preberi več

Kako premagati strah pred ljudmi in socialno fobijo: EFT terapija  je prava rešitev Strah pred ljudmi, znan tudi kot socialna fobija, je pogosta težava, ki vpliva na kakovost življenja mnogih. Pojavlja se v različnih oblikah in stopnjah, pogosto pa prizadene... Preberi več

JEZA IN RAZDRAŽENOST – rešite test “Zadrževanje jeze je enako, kot bi zagrabili vročo žerjavico, da bi jo zalučali v nekoga drugega, vendar bi se pri tem sami opekli.” Buda Večina nas dobro pozna občutek kot je jeza in razdraženost.... Preberi več

Strah pred neuspehom: Kako ga premagati in zaživeti svobodno Strah pred neuspehom je ena najpogostejših ovir, ki nas zadržuje pri doseganju ciljev. Ta globoko zakoreninjen občutek lahko vpliva na vsakodnevne odločitve, poslabša samozavest in ustvari nenehen občutek tesnobe. Vendar obstaja... Preberi več

Občutek manjvrednosti: Kako ga premagati in živeti polno življenje Se pogosto sprašujete, ali ste dovolj dobri? Vas občutek manjvrednosti ovira pri doseganju ciljev? Niste edini. Občutek manjvrednosti je globoko zakoreninjen izziv, ki vpliva na našo samozavest in kakovost življenja. A... Preberi več

Kako razumeti notranjega otroka in se povezati z njim Notranji otrok je tisti del nas, ki nosi spomine, občutke in izkušnje iz našega otroštva. Čeprav je del preteklosti, močno vpliva na naše življenje danes. Razumevanje in sprejemanje tega notranjega dela... Preberi več